使用方法：1、使用器材前，先進(jìn)行適當的熱身活動(dòng);身體靠近圓圈，單手平放于轉動(dòng)盤(pán)上， 隨軸心勻速往復運動(dòng)，該器械適用于中老年人,可單人使用,亦可多人同時(shí)使用；

2、同時(shí)使用人數僅限4人，1人/運動(dòng)位；

3、允許最大的使用者重量120kg。

功能：增加身體的血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝；增強肩帶肌群力量，改善肩關(guān)節、肘 關(guān)節韌性與靈活性，提高心肺功能。